Gecombineerde Leefstijl Interventie

Wil je iets gaan doen aan je fitheid, gezondheid en kwaliteit van leven?

Vanaf 1 januari 2021 kun je het programma ” Gecombineerde Leefstijl Interventie” volgen bij Diëtistenpraktijk EetVitaal!

In samenwerking met de fysiotherapeuten van GO! Fysiotherapie (Lisse) en Fysio Centrum Zaanland (Zaandam) bieden wij dit programma aan.

Gezonder eten, gedragsverandering en meer bewegen staan centraal in het leefstijl programma met o.a.:

• Gezonde voedings – en eetgewoontes.
• Hoe kom en blijf je in beweging?
• Betere slaapgewoontes.
• Hoe kun je beter ontspannen?
• Hoe maak je jouw persoonlijke doelen tot een succes?

Leefstijlcoaching is vanaf 2019 vergoed vanuit de basisverzekering. Je kunt tijdens een tweejarig leefstijl- programma advies en coaching krijgen van de leefstijlcoach die jou begeleid naar een gezonde leefstijl.

Wanneer kom je in aanmerking?

Aan een GLI-programma kan de volgende doelgroep deelnemen:

• Leeftijd 18 jaar en ouder.
• BMI >25 gecombineerd met co-morbiditeit (matig verhoogd gewichtsgerelateerd gezondheidsrisico).
• BMI tussen 25 en 30 in combinatie met een grote buikomvang (≥ 88 cm voor vrouwen; ≥ 102 cm voor mannen) en/of comorbiditeit.
• BMI > 30.
• Voldoende motivatie.