Esra Segers
Diëtist en Leefstijlcoach
Esra is opgegroeid met het belang van pure, natuurlijke voeding. Haar oma en moeder kookten dagelijks met verse, eenvoudige gerechten, wat haar kijk op gezondheid sterk heeft gevormd. Als diëtist vindt ze het belangrijk dat cliënten zich gehoord voelen. Esra denkt praktisch mee en stemt haar adviezen af op het leven, cultuur en voorkeuren van de cliënt. Haar focus ligt op darmklachten, leefstijlverandering en het creëren van rust en structuur rondom voeding. Samen zoekt ze naar oplossingen die gezond én haalbaar zijn in het dagelijks leven.
“Ik ben gepassioneerd door gezonde voeding en een gebalanceerde leefstijl. Mijn eigen ervaring met verstoord eetgedrag helpt mij anderen beter te begrijpen. Ik wil je ondersteunen bij het vinden van balans tussen voeding, beweging en mentale gezondheid. Mijn doel is om samen te kijken naar hoe we je leefstijl kunnen aanpassen, om het aan te laten sluiten op jouw leven. Gezonder leven en je goed voelen, zonder een streng dieet te hoeven volgen.”
Specialitsaties
• Overgewicht en obesitas (verstoorde relatie met voeding)
• Diabetes type 1 en type 2
• Metabool syndroom (combinatie van overgewicht, buikvet, verstoorde cholesterolwaarden en/of hoge bloeddruk)
• Bariatrie
• Ondergewicht en ondervoeding
Opleidingen
• HBO Voeding & diëtetiek (Hogeschool van Amsterdam)
• Tandtechnicus Kroon & Brugwerk (Dutch Health Academy)
Werktijden
|
Locatie: Amsterdam – Medisch Centrum De Overkant
|
|
| Maandag | 08.00–17.00 uur |
| Vrijdag | 08.00–17.00 uur |
|
Locatie: Zaandam – Medisch Centrum de Vaart
|
|
| Woensdag | 08.00–17.00 uur |
Registraties
Esra is aangesloten bij:
• Kwaliteitsregister Paramedici
• Nederlandse Vereniging van Diëtisten (NVD)
• Zorggroep ROZO
T 085 06 62 805
W www.eetvitaal.nl
E info@eetvitaal.nl
Diëtistenpraktijk EetVitaal vindt het belangrijk dat cliënten tevreden zijn over onze dienstverlening en behandelt klachten zorgvuldig, waarbij cliënten bij onopgeloste kwesties een klacht kunnen indienen via Klachtenportaal paramedici 
Handig om te weten
Algemene voorwaarden
