door eetvitaal | mrt 5, 2024 | Uncategorized
Koffie is voor velen de perfecte start van de dag, maar wist je dat koffie ook verrassend veel gezondheidsvoordelen heeft? Onderzoek laat zien dat regelmatig koffiedrinken niet alleen je energieniveau verhoogt, maar ook bijdraagt aan een betere vetverbranding,...
door eetvitaal | feb 28, 2024 | Uncategorized
Veel ouders vragen zich af: “Welke drankjes kan ik mijn kind het beste meegeven naar school?” Het antwoord is verrassend, want veel pakjes drinken en vruchtensappen bevatten evenveel suiker als cola. In deze blog leggen we uit hoeveel suiker je kind echt binnenkrijgt,...
door eetvitaal | feb 27, 2024 | Uncategorized
Gezond boodschappen doen was nog nooit zo makkelijk Het eindeloos lezen van etiketten bij de supermarkt is verleden tijd. Met de ‘Kies Ik Gezond?’ app van het Voedingscentrum scan je eenvoudig de barcode van een product en zie je direct welke ontbijtgranen of...
door eetvitaal | feb 27, 2024 | Uncategorized
Wist je dat voeding al van invloed is op de hersenen voordat je geboren wordt? Al in de derde week van de zwangerschap vindt de ontwikkeling van de hersenen plaats. Voeding heeft hier grote invloed op. Gezonde voeding tijdens de zwangerschap is dan ook essentieel voor...
